Недавнее исследование развеяло популярный стереотип о негативном влиянии социальных сетей и видеоигр на психическое здоровье подростков. Специалисты тщательно проанализировали данные и пришли к выводу, что использование этих цифровых платформ не приводит к ухудшению эмоционального состояния молодых людей. В ходе изучения были собраны показатели самочувствия и психологического здоровья подростков, активно пользующихся соцсетями и увлекающихся видеоиграми.
Результаты показали отсутствие прямой связи между временем, проведённым в онлайн-развлечениях, и развитием депрессии, тревожности или других психоэмоциональных проблем. Авторы исследования отметили, что для большинства подростков социальные сети и игры могут служить способом социализации, отдыха и развития различных навыков. Важно лишь контролировать длительность и контент, чтобы избежать переутомления или зависимости. распространённое убеждение о том, что видеоигры и соцсети вредят психологическому здоровью подростков, не подтверждается современными научными данными.
Родителям и педагогам рекомендуется уделять внимание качеству взаимодействия детей с цифровыми медиа, а не ограничивать их доступ к ним без обоснованных причин.
Об авторе
